Wer zuerst lacht, lacht am besten

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Wer zuerst lacht, lacht am besten

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Verfasserangabe: Sigrid Engelbrecht ; Illustrationen: Martin Haake

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: mind & soul

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mcl 1 Eng / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

In einzelnen Kapiteln erklärt die Autorin, wie gute Laune entsteht und was jeder Einzelne dafür tun kann - angefangen bei gesunder Lebensführung über Strategien zum Ärgermanagement bis hin zum persönlichen Selbstcoachingprogramm. Mit hilfreichen Tipps und Strategien, um persönliche Gewohnheiten, Denk- und Verhaltensweisen zum Positiven zu verbessern.

Details

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Verfasserangabe: Sigrid Engelbrecht ; Illustrationen: Martin Haake

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Links: http://cover.ekz.de/9783833852992.jpg (E-Ressource)

Systematik: Mcl 1

Interessenkreis: Ratgeber Lebensfragen

ISBN: 978-3-8338-5299-2

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen : farbig

Reihe: mind & soul

Beteiligte Personen: Haake, Martin [Ill.]

Mediengruppe: Sachliteratur