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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mbk 4 Stef / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Jeder Mensch erlebt fast täglich das Gefühl von Ärger, aber die Intensität des Gefühls und die Reaktionen darauf fallen von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich aus, etwa mit unangemessenem Verhalten (dies betrifft sowohl den starken Ärgerausbruch als auch die Ärgerunterdrückung). Die gesundheitlichen, sozialen, beruflichen und familiären Auswirkungen des Ärgerverhaltens sind für die Betroffenen selbst, aber auch für deren Umfeld, sehr belastend. Der knappe Ratgeber zeigt Betroffenen wie Angehörigen Wege zu einem konstruktiven Umgang mit Ärger.