Meditative Reisen in die Tiefenentspannung

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Meditative Reisen in die Tiefenentspannung

mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf

Verfasser: Panholzer, Thomas Niklas

Verfasserangabe: Thomas Niklas Panholzer. Gesprochen von Sabine Bundschuh

Jahr: 2012

Verlag: München, Irisiana

CD-Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: CD-Sachliteratur	Standorte: Mcl 13 Pan / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die fünf geführten Meditationen versetzen den Hörer direkt in einen tiefen Entspannungszustand und dienen als Oasen der Ruhe und Kraft im Alltag. So wirkt selbst eine kurze meditative Reise von nur 10 bis 20 Minuten entspannend und kraftschöpfend.

Details

Verfasser: Panholzer, Thomas Niklas

Verfasserangabe: Thomas Niklas Panholzer. Gesprochen von Sabine Bundschuh

Jahr: 2012

Verlag: München, Irisiana

Links: $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783424151787$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783424151787.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Mcl 13, TT 41

Interessenkreis: Entspannung/Meditation

ISBN: 978-3-424-15178-7

Beschreibung: 67:17 Min. + Beih.

Beteiligte Personen: Bundschu, Sabine

Mediengruppe: CD-Sachliteratur