Yoga für Schwangere

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Yoga für Schwangere

kräftigende und entspannende Übungen zur Linderung von Beschwerden und für eine leichte Geburt

Verfasser: Rainer-Trawöger, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Rainer-Trawöger

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcm Rai / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 06.11.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Für jedes Trimester der Schwangerschaft und zur Vorbereitung auf die Geburt werden Asanas und dynamische Sequenzen in Wort und Bild vorgestellt sowie typische Beschwerden von A-Z erklärt. Dabei wird auf Wirkungsweise, Risiken und Hilfestellungen hingewiesen. Mit ausgewählten Übungen und Hintergrundwissen zur Schwangerschaft und für die Zeit danach sowie Partner- und Mutter-Kind-Übungen.

Details

Verfasser: Rainer-Trawöger, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Rainer-Trawöger

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Links: http://cover.ekz.de/9783868839227.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vcm, Vck 1

ISBN: 978-3-86883-922-7

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 319 Seiten : Illustrationen : farbig

Mediengruppe: Sachliteratur