Entschieden zum Nichtraucher

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Entschieden zum Nichtraucher

Schritt für Schritt ; endgültig raus aus der Sucht

Verfasser: Busson, Su ; Davani, Keyvan

Verfasserangabe: Su Busson ; Keyvan Davani

Jahr: 2010

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: Humboldt : Medizin & Gesundheit

Sachliteratur

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vgn Bus / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 26.10.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Allgemein verständliches und motivierendes, kognitionspsychologisch begründetes Programm zur Raucherentwöhnung. Raucher lernen die Gewohnheit des Rauchens zu durchschauen, ihr Verhalten besser zu verstehen und automatisierte Muster zu durchbrechen. So können sie ihre Gefühle, die sie mit Zigaretten verbinden, bewusst verändern.

Details

Verfasser: Busson, Su ; Davani, Keyvan

Verfasserangabe: Su Busson ; Keyvan Davani

Jahr: 2010

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Vgn

Interessenkreis: Ratgeber - Sucht und Drogen

ISBN: 978-3-86910-312-9

Beschreibung: Orig.-Ausg., 145 S.

Reihe: Humboldt : Medizin & Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur