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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mcl 1 Maa / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

»Good vibes only! Mach das Beste draus! Sieh's doch mal positiv!« Auf Instagram und Co. wird Optimismus bis zum Umfallen gepredigt. Aber lassen sich negative Gefühle wirklich einfach wegmeditieren? Die Autorin hat genug vom gesellschaftlichen Zwang zum ständigen Glücklichsein und zeigt anhand vieler persönlicher Beispiele, dass "Toxic Positivity" mehr schadet als nützt. Sie plädiert für mehr Empathie und einen authentischen Umgang mit den (eigenen) Gefühlen.