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Schau gut auf dich!

wie dich Selbstfürsorge gesund und stark macht

Verfasser: Neubauer, Ursula (Verfasser); Conrad, Tobias (Verfasser)

Verfasserangabe: Ursula Neubauer, Dr. med. Tobias Conrad

Jahr: [2019]

Verlag: Berlin, Goldegg Verlag

Reihe: Leben & Gesundheit

Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Dieses Buch zeigt mithilfe des Programms "Happy Ethik" wie man mit Selbstfürsorge ein gesünderes und glücklicheres Leben führen kann. Durch die Anregungen und Übungen des Ratgebers kann man dem Ziel, mehr auf sich zu achten und Klarheit und Ruhe zu finden, Schritt für Schritt näher kommen.

Details

Verfasser: Neubauer, Ursula (Verfasser); Conrad, Tobias (Verfasser)

Verfasserangabe: Ursula Neubauer, Dr. med. Tobias Conrad

Jahr: [2019]

Verlag: Berlin, Goldegg Verlag

Systematik: Mcl 1

ISBN: 9783990601266

Beschreibung: 165 Seiten

Reihe: Leben & Gesundheit

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Schau gut auf dich!

Mediengruppe: Sachliteratur