Fußball-Konditionstraining

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Fußball-Konditionstraining

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit

Verfasser: Dargatz, Thorsten

Verfasserangabe: [Thorsten Dargatz]

Jahr: 2008

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybn 1 Dar / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber für Trainer und Spieler zum Aufbau eines Konditionstrainings für Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Mit vielen Tipps aus dem Profifußball und erklärenden Abbildungen.

Details

Verfasser: Dargatz, Thorsten

Verfasserangabe: [Thorsten Dargatz]

Jahr: 2008

Verlag: München, Copress

Systematik: Ybn 1

ISBN: 978-3-7679-1014

Beschreibung: 2., aktualisierte Aufl., 141 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Sachliteratur