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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mcl 13 Schwa / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Viele Menschen sehnen sich nach innerer Ruhe und einem erfüllten Leben. Doch das Gedankenkarussell und der Stress des Alltags scheint uns immer wieder davon abzuhalten. In diesem Buch von Andreas Schwarz, bekannter YouTube-Coach, werden endlich die Geheimnisse enthüllt, wie du wahre innere Harmonie und Erfüllung erlangen kannst. Du erfährst, wie du tief sitzende Ängste und Blockaden ein für alle Mal löst und dir eine Oase der Ruhe inmitten des hektischen Alltags erschaffst.

Meditation entschlüsselt präsentiert dir 8 einfache Schritte und eine innovative Form der Meditation, die perfekt zu unserem modernen Lebensstil passt und die durch praktische Übungen und online nutzbare Inhalte auf der Website ergänzt wird. Tauche ein in die Welt der Meditation, finde deine innere Ruhe und gestalte dein Leben nach deinen Wünschen.