Und täglich grüßt der Schweinehund

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Und täglich grüßt der Schweinehund

das Superweib-Fitnessprogramm ; mit dem Besten aus Yoga, Pilates und funktionellem Training

Verfasserangabe: Hera Lind mit Florian Apler

Jahr: 2012

Verlag: München, riva

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybk 3 Und / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das "Superweib-Fitnessprogramm" mit Hera Lind und einem ausführlichem Motivationsteil ( zur "Schweinehundeerziehung"); dazu Trainings- und Ernährungstipps, Übungen aus Yoga, Pilates und funktionellem Training sowie Workouts für Beine, Bauch und Rücken von Florian Apler.

Details

Verfasserangabe: Hera Lind mit Florian Apler

Jahr: 2012

Verlag: München, riva

Links: $mX:MVB$qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4040050&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783868832570$3Titelbild (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783868832570.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 3

ISBN: 978-3-86883-257-0

Beschreibung: Orig.-Ausg., 1. Aufl., 220 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Hera Lind ; Apler, Florian

Mediengruppe: Sachliteratur