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Athleticflow

high intensity training meets Yoga

Verfasser: Kersten, Nora (Verfasser); Kersten, Simon (Verfasser)

Verfasserangabe: Nora Kersten & Simon Kersten

Jahr: [2019]

Verlag: München, Südwest

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybk 3 Ker / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Modernes, fitnessorientiertes Intervalltraining trifft auf altindische Weisheiten des Yoga: Das innovative Konzept ergibt eine wirksame Lösung für Bewegungsmangel und Stress, stärkt Körper, Geist, Stoffwechsel und Herzkreislaufsystem. Begleitende YouTube-Kanäle simulieren Kurseinheiten.

Details

Verfasser: Kersten, Nora (Verfasser); Kersten, Simon (Verfasser)

Verfasserangabe: Nora Kersten & Simon Kersten

Jahr: [2019]

Verlag: München, Südwest

Systematik: Ybk 3, Vck 1

ISBN: 9783517097992

Beschreibung: 1. Auflage, 159 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Athleticflow

Mediengruppe: Sachliteratur