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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mbm 1 Fro / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Mental Load ist die mentale Last, an alle Angelegenheiten denken zu müssen, die Care-Arbeit und Familienorganisation betreffen. Besonders Frauen leiden unter diesem Dauerstress. Die Autorin beschreibt, wie Mental Load entsteht und welche Lösungsansätze es für eine gerechtere Aufgabenverteilung gibt. Sie regt Frauen dazu an, sich mit der eigenen Situation auseinanderzusetzen, persönliche Ansprüche zu hinterfragen und darauf aufbauend strukturelle Veränderungen anzustreben.