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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vc Vor / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Der Biologe und Philosoph informiert über viele neuere und ältere Erkenntnisse aus der Schlafforschung und erklärt anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, warum Schlafmittel die Volksdroge Nummer eins sind und doch nicht wirken, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein - und warum wir überhaupt schlafen müssen.