Triathlon für Frauen

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Triathlon für Frauen

Einstieg und olympische Distanz ; der Trainingsbegleiter bis zum ersten Wettkampf

Verfasser: Penker, Marlies ; Aschwer, Hermann

Verfasserangabe: Penker & Aschwer

Jahr: 2007

Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer

Reihe: Ironman-Edition

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybk 1 Pen / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Trainingsbegleiter für alle Triathletinnen - vom Einstieg bis zum 1. Wettkampf. Mit Erläuterungen der Unterschiede beim Training von Männern und Frauen, Hinweisen zur Schwangerschaft und einem Interview mit einem Gynäkologen, genauen Trainingsanleitungen für die einzelnen Disziplinen und vielen zusätzlichen Tipps.

Details

Verfasser: Penker, Marlies ; Aschwer, Hermann

Verfasserangabe: Penker & Aschwer

Jahr: 2007

Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer

Systematik: Ybk 1

ISBN: 978-3-89899-277-0

Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Ironman-Edition

Mediengruppe: Sachliteratur