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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mbm 1 Cam / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Mental Load ist das Wort für die Last im Kopf, die Frauen grenzenlos stresst. Die Psychologin und Elternbloggerin, beschreibt konkrete Auswege aus der Mental Load-Falle. Zuständigkeiten gerecht verteilen, Aufgaben loslassen, Freiräume schaffen und vor allem als Paar die Energie darauf verwenden, füreinander da zu sein. Dieses Buch zeigt viele Wege, um die Arbeits- und Verantwortungslast so aufzuteilen, dass es für die eigene Familie passt.