Stark aus eigener Kraft

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Stark aus eigener Kraft

im Alltag Ruhe finden - das umfassende Meditationsprogramm für alle Lebenslagen

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon

Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn

Jahr: 1995

Verlag: München <u.a.>, Barth

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mcl 13 Kab / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vermittelt Meditations- und in den Alltag integrierte Achtsamkeitsübungen zur Förderung innerer Gelassenheit, ruhiger Aufmerksamkeit und der Gesundheit allgemein.

Details

Verfasser: Kabat-Zinn, Jon

Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn

Jahr: 1995

Verlag: München <u.a.>, Barth

Systematik: Mcl 13

ISBN: 3-502-62333-3

Beschreibung: 1. Aufl., 222 S.

Mediengruppe: Sachliteratur