Natürlich gesund durch Fasten

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Natürlich gesund durch Fasten

erfolgreich fasten leicht gemacht ; abnehmen, entschlacken, in Form kommen ; Rat und Rezepte für die Aufbautage

Verfasser: Scherz, Hans

Verfasserangabe: Hans Scherz

Jahr: 2004

Verlag: Leoben, Kneipp-Verl.

Reihe: Natürlich gesund

Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcl 6 Scher / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der praxisorientierte Fastenführer nach der Lützner-Methode erklärt am Anfang die Regeln und grundlegendes Wissen über gesundes Fasten, stellt im praktischen Teil Einkaufslisten, Tagespläne, Rezepte und Anleitungen zur Durchführung des Fastens (einschließlich Einlauf, Leberwickel) vor und gibt schließlich Hinweise zur Beendigung der Fastenkur sowie zur dauerhaften Umstellung der Ernährung; mit Adressen und Literaturempfehlungen.

Details

Verfasser: Scherz, Hans

Verfasserangabe: Hans Scherz

Jahr: 2004

Verlag: Leoben, Kneipp-Verl.

Systematik: Vcl 6

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 3-902191-65-1

Beschreibung: 1. Aufl., 95 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: Natürlich gesund

Mediengruppe: Sachliteratur