Besser in Balance

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Besser in Balance

einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag

Verfasser: Clements, Carol

Verfasserangabe: Carol Clements ; Übersetzung aus dem Englischen: Dietmar Schmitz

Jahr: [2019]

Verlag: Grünwald, Copress

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcn Cle / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber für ältere Menschen zur Sturzprophylaxe. In einem 10-Wochen-Programm kann jede/r mittels in den Alltag integrierbarer Übungen (Einbeinstand beim Zähneputzen, Fußbewegungen beim Fernsehen etc.) lernen, das Gleichgewicht zu verbessern und Stürzen vorzubeugen. Ausführlich angeleitet und mit anschaulichen Zeichnungen illustriert.

Details

Verfasser: Clements, Carol

Verfasserangabe: Carol Clements ; Übersetzung aus dem Englischen: Dietmar Schmitz

Jahr: [2019]

Verlag: Grünwald, Copress

Systematik: Vcn

Interessenkreis: Ratgeber - Älter werden

ISBN: 9783767912496

Beschreibung: 176 Seiten, Illustrationen

Beteiligte Personen: Schmitz, Dietmar

Originaltitel: Better balance for life

Mediengruppe: Sachliteratur