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der Weg zu einem gelassenen Geist

Verfasser: Knuf, Andreas

Verfasserangabe: Andreas Knuf

Jahr: 2010

Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mcl 1 Knu / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Psychotherapeut erklärt, wie unser Geist rastlos arbeitet und "Lärm" im Kopf entstehen lässt oder zu viele (überwiegend unnötige) Gedanken produziert. Er schlägt einfache und leicht nachvollziehbare Übungen vor, um den Gedankenfluss zu beobachten und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Mit Buch- und CD-Empfehlungen sowie Hinweisen auf Webseiten.

Details

Verfasser: Knuf, Andreas

Verfasserangabe: Andreas Knuf

Jahr: 2010

Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.

Links: $mB:DE-101$qapplication/pdf$uhttp://d-nb.info/1008179221/04$3Inhaltsverzeichnis$A2 (E-Ressource), $mX:MVB$qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3561607&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), $uhttp://cover.ekz.de/9783867810326.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Mcl 1

ISBN: 978-3-86781-032-6

Beschreibung: 3. Aufl., 172 S.

Mediengruppe: Sachliteratur