Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels

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Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels

so aktivieren Sie das innere Schlank & Gesund-Programm

Verfasser: Kiechle, Marion (Verfasser); Gorkow, Julie (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Marion Kiechle, Julie Gorkow

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcl 3 Kie / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ernährungsratgeber und Kochbuch. Die Autorinnen beschreiben den Fettstoffwechsel des menschlichen Körpers und die Bedeutung der richtigen Fette in der Ernährung des Menschen. Es folgen Infos zur Ernährung in den Wechseljahren und Tipps, was man bei Fettstoffwechselstörungen und beim Gewicht-Abnehmen bzw. -Halten beachten soll. Der Rezeptteil bietet zunächst sieben Tagespläne für eine komplette Woche mit einem Neustart für den Stoffwechsel. Dann folgen weitere Rezepte für Frühstück, schnelle oder raffinierte Gerichte und Süßes. Alle Rezepte sind vegetarisch.

Details

Verfasser: Kiechle, Marion (Verfasser); Gorkow, Julie (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Marion Kiechle, Julie Gorkow

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

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Systematik: Vcl 3

ISBN: 9783833878114

Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels

Mediengruppe: Sachliteratur