Fit mit Fett

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Fit mit Fett

gute Fette von Killerfetten unterscheiden ; Herzinfarktriskio senken ; Fette für ein fittes Gehirn

Verfasser: Strunz, Ulrich ; Jopp, Andreas

Verfasserangabe: Ulrich Strunz + Andreas Jopp

Jahr: 2002

Verlag: München, Heyne

Reihe: Forever young - neues Wissen, mehr Gesundheit

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcl Stru / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ernährungsratgeber beschreibt, wie Fette die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit steigern und das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen senken können, wenn "gute Fette" sinnvoll in die tägliche Ernährung eingebaut und "Killerfette" gemieden werden; mit vielen Fotos und tabellarischen Übersichten, praktischen Anregungen für den Alltag, Einkauftipps und Literaturhinweisen.

Details

Verfasser: Strunz, Ulrich ; Jopp, Andreas

Verfasserangabe: Ulrich Strunz + Andreas Jopp

Jahr: 2002

Verlag: München, Heyne

Systematik: Vcl

ISBN: 3-453-86154-X

Beschreibung: 287 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: Forever young - neues Wissen, mehr Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur