Harnsäure in Balance

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Harnsäure in Balance

wie Sie Hyperurikämie in den Griff bekommen, um Gicht, Nierensteinen, Herzerkrankungen, Diabetes und Bluthochdruck entgegenzuwirken

Verfasser: Sen, Soumitra (Verfasser); Guha, Urvashi (Verfasser)

Verfasserangabe: Soumitra Sen, Urvashi Guha ; Übersetzung: Marion Zerbst

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vel 6 Sen / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 09.11.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Buch erklärt, was Harnsäure ist, veranschaulicht ein Zuviel und Zuwenig und wie man mit einer Lebensstiländerung viel für die Gesundheit tun kann. Essen wird als Medizin gesehen: Eine vollwertige, gesunde Ernährung senkt den Harnsäurespiegel. Man sollte fett- und purinarm, Vollkorn, Obst und Gemüse essen. Moderate und gelenkschonende Bewegung sorgt für Muskelaufbau und unterstützt das Herz-Kreislauf-System. Das Buch bietet hier viele Anregungen und im hinteren Teil Rezepte, die gut nachkochbar sind.

Details

Verfasser: Sen, Soumitra (Verfasser); Guha, Urvashi (Verfasser)

Verfasserangabe: Soumitra Sen, Urvashi Guha ; Übersetzung: Marion Zerbst

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Systematik: Vel 6

ISBN: 9783742325013

Beschreibung: 1. Auflage, 188 Seiten

Beteiligte Personen: Zerbst, Marion (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The uric acid handbook

Mediengruppe: Sachliteratur