Das große Kettlebell-Trainingsbuch

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Das große Kettlebell-Trainingsbuch

Verfasserangabe: Till Sukopp

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybk 3 Gro / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Buch stellt neben grundlegenden Informationen zum Kettlebell-Training zahlreiche Übungen und Trainingsprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene vor. Ausführlich wird auch die Regeneration nach dem Training behandelt.

Details

Verfasserangabe: Till Sukopp

Jahr: 2014

Verlag: München, riva

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=aundstrIsbn=9783868833898 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783868833898.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 3

ISBN: 978-3-86883-389-8

Beschreibung: Orig.-Ausg., 1. Aufl., 175 S. : überw. Ill. (überw. farb.)

Beteiligte Personen: Sukopp, Till

Mediengruppe: Sachliteratur