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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vet 3 Thi / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Nachdem die Influencerin Sophia Thiel eine durchtrainierte Bodybuilderin wurde, verstärkt sich täglich der Druck, ihr gutes Aussehen um jeden Preis zu erhalten. Die Folge ist eine handfeste Essstörung. Hier erzählt sie, wie sie aus diesem Teufelskreis herausfand und was sie anderen Betroffenen rät. Zudem gibt Sophia gemeinsam mit Experten aus Medizin und Psychologie viele hilfreiche Tipps, wie jeder persönliche Krisen und Selbstzweifel überwinden und sogar stärker daraus hervorgehen kann.