Die Power-Formel

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Die Power-Formel

nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist

Verfasser: Santoro, Marco ; Brüggemann, Gela

Verfasserangabe: Marco Santoro ; Gela Brüggemann

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybk 3 San / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die 2 Autoren vermitteln, worauf es ankommt, wenn man Kräfte sammeln und bündeln will. Es gibt einleuchtende Erklärungen zum altbekannten Umstand, dass der Mensch ist, was er isst, diese münden in originelle, schmackhafte und moderne Rezepte. Die etwas komplizierteren Verhältnisse beim Aufbau von Muskeln und Kraft spiegeln sich in gut fotografierten und verständlich und motivierend dargestellten Übungen.

Details

Verfasser: Santoro, Marco ; Brüggemann, Gela

Verfasserangabe: Marco Santoro ; Gela Brüggemann

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest-Verl.

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783517093161 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783517093161.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 3

ISBN: 978-3-517-09316-1

Beschreibung: 1. Aufl., 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Mediengruppe: Sachliteratur