Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mcl 1 Hoh / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Am Beispiel eines Tagesablaufs vom Aufstehen bis zum Zu-Bett-Gehen zeigt der Ratgeber, wie mit gelassenen Denk- und Verhaltensweisen auf die täglichen Herausforderungen in Beruf, Familie und Freizeit reagiert werden kann und, wie man auch dann die innere Balance behalten kann, wenn die Dinge anders laufen als geplant.