Mit Yoga leben

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Mit Yoga leben

im Hier und Jetzt mit achtsamen Yoga- und Meditationsübungen

Verfasser: Broome, Patrick; Henseler, Berthold

Verfasserangabe: Patrick Broome

Jahr: 2014

Verlag: Hamburg, Hörbuch Hamburg

Reihe: Allegria

CD-Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: CD-Sachliteratur	Standorte: Vck 14 Bro / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Eine praxisnahe und inspirierende Einführung ins Yoga als ganzheitliches Bewegungs- und Mentaltraining, das weit über reine Fitness- und Gymnastikübungen hinausgeht. Achtsamkeit und Akzeptanz als innere Haltungen spielen dabei eine entscheidende Rolle. Der Yogalehrer Patrick Broome führt die Hörer einfühlsam durch verschiedene Achtsamkeitsübungen und leicht erlernbare Yogaübungsreihen.

Details

Verfasser: Broome, Patrick; Henseler, Berthold

Verfasserangabe: Patrick Broome

Jahr: 2014

Verlag: Hamburg, Hörbuch Hamburg

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783899038385 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783899038385.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vck 14, TT 41

Beschreibung: 3 CDs

Reihe: Allegria

Mediengruppe: CD-Sachliteratur