Gesund Laufen

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Gesund Laufen

ein Leben lang ; der schonende Weg zu Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden

Verfasser: Opel, Sonja von

Verfasserangabe: Sonja von Opel

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Ybm Ope / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber legt den Schwerpunkt auf Informationen zu Technik, Training, Ernährung und Prophylaxe beim Laufen, die langfristig Gesundheit und Fitness erhalten.

Details

Verfasser: Opel, Sonja von

Verfasserangabe: Sonja von Opel

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783765489952 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783765489952.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybm

ISBN: 978-3-7654-8995-2

Beschreibung: 190 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Mediengruppe: Sachliteratur