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Esspausen & Co. ; [mit vielen aufmunternden und praktischen Tipps!]

Verfasser: Schulenburg, Elke

Verfasserangabe: Elke Schulenburg

Jahr: 2017

Verlag: [Linz], Freya

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcl 6 Schul / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ganzheitlicher Ratgeber einer Heilpraktikerin zum Thema Intervallfasten, wobei zu weniger Gewicht und mehr Gesundheit nicht nur Esspausen führen, sondern weitere wichtige Faktoren: Bewegung, Gedanken (wie Achtsamkeit, Atmung, Affirmationen, Visualisierungen) und die richtige Ernährung

Details

Verfasser: Schulenburg, Elke

Verfasserangabe: Elke Schulenburg

Jahr: 2017

Verlag: [Linz], Freya

Links: http://cover.ekz.de/9783990252963.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vcl 6

ISBN: 978-3-99025-296-3

Beschreibung: 303 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß

Mediengruppe: Sachliteratur