Bewegung im Alter

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Bewegung im Alter

Körper und Geist gemeinsam fördern

Verfasser: Theune, Traudel

Verfasserangabe: Traudel Theune

Jahr: 2009

Verlag: München, Elsevier Urban & Fischer

Sachliteratur

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcn The / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit Anregungen und Ideen aus der Motogeragogik - ein Konzept zur Persönlichkeitsförderung durch Bewegung - wird gezeigt, wie bei alten Menschen Bewegungslust hervorgerufen werden kann und dadurch die körperliche und geistige Fitness gefördert werden. So lässt sich z.B. durch gezielte Übungen das Sturzrisiko vermindern, Schmerzen und Folgeleiden lassen sich reduzieren.

Details

Verfasser: Theune, Traudel

Verfasserangabe: Traudel Theune

Jahr: 2009

Verlag: München, Elsevier Urban & Fischer

Systematik: Vcn

ISBN: 978-3-437-28350-5

Beschreibung: 1. Aufl., VIII, 296 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Mediengruppe: Sachliteratur