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Gabriele Gerlach und Marie Mannschatz lesen Marie Mannschatz "Der Weg der Achtsamkeit"

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Verfasserangabe: Regie: Carlo Günther
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, Argon
Reihe: Argon-Balance
Mediengruppe: CD-Sachliteratur
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Inhalt

Die buddhistische Meditationslehrerin und Psychotherapeutin erklärt anschaulich die vier buddhistischen "Grundlagen der Achtsamkeit" und stellt Achtsamkeitsübungen vor, die ganz konkret im Alltag angewandt werden können, um aus eigener Erfahrung Vertrauen zu entwickeln, zur Ruhe zu finden und Trägheit zu überwinden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Verfasserangabe: Regie: Carlo Günther
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, Argon
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 1, TT 41
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung/Meditation
ISBN: 978-3-8398-8011-1
Beschreibung: Autoris. Lesefassung mit Musik, 63:22 Min.
Reihe: Argon-Balance
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Gerlach, Gabriele ; Günther, Carlo
Mediengruppe: CD-Sachliteratur