So bleibt Ihr Gehirn fit

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So bleibt Ihr Gehirn fit

mit vielen praktischen Inspirationen für einen aktiven und gesunden Geist

Verfasser: Carter, Rita (Verfasser)

Verfasserangabe: Rita Carter ; Übersetzung: Ute Mareik

Jahr: [2022]

Verlag: München, DK

Sachliteratur

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Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mbk 6 Car / 1. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 25.10.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Geistige Fitness kann auch durch körperliches Training gefördert werden, denn ein gesunder Geist steckt in einem gesunden Körper. Aus diesem Grund enthält das Buch nicht nur klassische Logikrätsel und Konzentrationsübungen, sondern auch viele Inspirationen für Aktivitäten und Hobbys, die geistig fit halten. Außerdem liefert das Buch wichtige Hintergrundinformationen zu den Prozessen in unserem Gehirn sowie zu einer gesunden Lebensweise, die einer Demenz vorbeugen kann.

Details

Verfasser: Carter, Rita (Verfasser)

Verfasserangabe: Rita Carter ; Übersetzung: Ute Mareik

Jahr: [2022]

Verlag: München, DK

Systematik: Mbk 6

ISBN: 9783831043835

Beschreibung: 176 Seiten, Illustrationen, Diagramme, Notenbeispiele, teilweise schwarz-weiß

Beteiligte Personen: Mareik, Ute (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The brain fitness book

Mediengruppe: Sachliteratur