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Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Matthias Riedl ; Mitarbeit am Text: Viola Lex ; Food-Fotografie: Jan Wischnewski, Maria Grossmann [und 3 andere]
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Mediengruppe: Sachliteratur Standorte: Vcl 3 Rie / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 12.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kochbuch des "Ernährungs-Doc" Dr. Matthias Riedl mit 80 Rezepten zur gesunden Ernährung, welche sich zum Abbau von gesundheitsschädlichem Bauchfett eignen. Die farbig bebilderten Rezepte reichen vom Frühstück, einem umfangreichen Teil mit kalten Hauptgerichten, warmen Hauptspeisen bis zu Desserts und Snacks. Die Rezepte sind für zwei Personen vorgesehen und enthalten Nährwertangaben pro Portion. Hinweise auf die gesundheitliche Wirkung der Zutaten ergänzen die Rezepte, zu denen Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, aber auch Milchprodukte, Eier, Fleisch und Fisch gehören.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Matthias Riedl ; Mitarbeit am Text: Viola Lex ; Food-Fotografie: Jan Wischnewski, Maria Grossmann [und 3 andere]
Jahr: 2023
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 9783833892189
Beschreibung: 1. Auflage, 168 Seiten, Illustrationen, farbig
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur