Gesunde und starke Hände

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Gesunde und starke Hände

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen

Verfasser: Weihs, Natascha (Verfasser)

Verfasserangabe: Natascha Weihs

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, Herbig

Reihe: Herbig Selbsthilfe

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Verm 3 Wei / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der kleine Leitfaden bietet im ersten Teil ein Übungsprogramm, das die Funktion der Hände wiederherstellen und erhalten kann. Es umfasst Kräftigungs- und Entspannungsübungen, die mit Farbfotos und Textbeschreibung vorgestellt werden. Einleitend wird davor die Anatomie der Handbeschrieben. Der zweite Teil informiert gut verständlich und überblickartig knapp über die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung (u.a. Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger, Überbein).

Details

Verfasser: Weihs, Natascha (Verfasser)

Verfasserangabe: Natascha Weihs

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, Herbig

Systematik: Vem 3

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783968590615

Beschreibung: 110 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Herbig Selbsthilfe

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur