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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: DVD-E Car / 1. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 07.11.2024	Vorbestellungen: 0

Von Mythen, Geschichten und Geheimnissen in der Familie über unausgesprochene Regeln, Rollen und Muster: Wenn uns die Dynamiken und familiären Rollen nicht bewusst sind, bleiben wir meist an sie gebunden und werden eventuell durch sie belastet. Wenn wir die Dynamiken jedoch an die Oberfläche bringen, können wir dieses Wissen nutzen, um uns zu verändern, zu wachsen und ein erfülltes Leben zu führen. Dieser leicht verständliche Leitfaden verhilft anhand von Beispielen aus der Therapeutenpraxis, Übungen und Reflexionsfragen dazu, sowohl sich selbst als auch die eigene Herkunftsfamilie besser verstehen zu können und die Wunden der eigenen Vergangenheit zu heilen und gleichzeitig die eigenen Stärken wertzuschätzen.