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Der kleine Krisenkiller
12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
Verfasser:
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Förster, Jens
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Verfasserangabe:
Jens Förster
Jahr:
2017
Verlag:
München, Knaur
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Mediengruppe | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Mediengruppe:
Sachliteratur
|
Standorte:
Mcl 1
Foe / 1. Obergeschoss
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Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
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Der Autor schlägt 12 Wege vor, die helfen können, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt: den Körper stärken, sich mitteilen, Ressourcen entdecken, Gutes tun, sich etwas gönnen, Horizonte erweitern u.a. Er untermauert seine Vorschläge mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und macht immer wieder deutlich, wie wichtig es ist, in einer Krise die eigenen Selbstheilungskräfte zu stärken.
Verfasserangabe:
Jens Förster
Jahr:
2017
Verlag:
München, Knaur
Aufsätze:
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Systematik:
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Mcl 1
ISBN:
978-3-426-21418-3
Beschreibung:
239 Seiten
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Sachliteratur