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Rücken-Yoga

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Verfasserangabe: nach dem Buch von Gertrud Hirschi und Barbara Kündig. Sprecher: Christina Puciata. Darst.: Britta Volker
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: DVD-Sachfilm
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Zweigstelle: Hauptstelle Mediengruppe: DVD-Sachfilm Standorte: Vck 14 Rue / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 30.10.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

"Entspannter Rücken, erfrischter Geist: Sind Sie auf der Suche nach hoch wirksamen und einfachen Übungen für einen schmerzfreien, belastbaren Rücken? RückenYoga kombiniert Elemente aus Yoga, Feldenkrais und Qi-Gong mit den besten Übungen aus der Rückentherapie. - Einfache Übungen - exakte Anleitungen - Vier Übungsreihen plus Tiefenentspannung: Bei akuten Schmerzen; Für den unteren Rücken; Für den oberen Rücken; Zum Dampf ablassen; Rücken-Tiefenentspannung; Rückenmeditation (Verlagstext). (Sprache: D)

Details

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Verfasserangabe: nach dem Buch von Gertrud Hirschi und Barbara Kündig. Sprecher: Christina Puciata. Darst.: Britta Volker
Jahr: 2015
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 14, Vem 3
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ISBN: 978-3-8304-8295-6
Beschreibung: 1 DVD (112 Min.) : farb.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara; Puciata, Christina [Sprecherin]; Volker, Britta
Sprache: de
Mediengruppe: DVD-Sachfilm