9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

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9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

fit, schlank und gesund in wenigen Schritten ; für alle ab 40

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse

Jahr: Februar 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06806

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit vielen Tipps und Hinweisen.

Details

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse

Jahr: Februar 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Systematik: Vc

ISBN: 9783548068060

Beschreibung: Originalausgabe, 2. Auflage, 155 Seiten

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06806

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur