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Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Verfasser:
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Busch, Volker (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Prof. Dr. Volker Busch
Jahr:
März 2024
Verlag:
München, Droemer Knaur
Mediengruppe:
SA Bestseller
Zweigstelle | Mediengruppe | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Mediengruppe:
SA Bestseller
|
Standorte:
Mcl
Bus
/ EG Bestseller
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
13.11.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläutert die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems und zeigt, welche Strategien uns stark machen und gesund halten. Negative Nachrichten und schlechte Zukunftsprognosen infizieren unseren Geist und vergiften unser Denken. Das fordert unser mentales Immunsystem auf ständig neue Weise heraus. Umso mehr kommt es darauf an, zu verstehen, wie die psychischen Schutzmechanismen funktionieren und wie man sie verbessern kann. Basierend auf spannenden Forschungsergebnissen und seiner langjährigen Erfahrung als behandelnder Arzt
erklärt der Neuromediziner, was mit unserem Gehirn im Krisenmodus passiert, und wie wir es dort wieder herausholen. Zugleich zeigt er Wege auf, das mentale Abwehr- und Verteidigungssystem zu stärken und sich den Herausforderungen der Gegenwart zu stellen. Das Ziel ist, die eigene psychische Gesundheit zu schützen und zu bewahren.
Verfasserangabe:
Prof. Dr. Volker Busch
Jahr:
März 2024
Verlag:
München, Droemer Knaur
Aufsätze:
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Systematik:
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Mcl
Interessenkreis:
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Bestseller
ISBN:
978-3-426-27916-8
Beschreibung:
Originalausgabe, 347 Seiten
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
SA Bestseller