Der Hafer-Masterplan

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Zweigstelle	Standorte
Hauptstelle	Vcl Rie / 2. Obergeschoss

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Der Hafer-Masterplan

das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Ernährungs-Doc Dr. med. Matthias Riedl ; unter Mitarbeit von Bettina Snowdon und mit Rezepten von Elena Hitz

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Sachliteratur

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcl Rie / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 09.11.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor.Gegliedert sind die farbig bebilderten Rezepte nach Frühstück, kleines Gericht und warmes Gericht, jeweils mit Nährwert-Angaben (v.a. das Cholesterin und Blutzucker senkende Beta-Glucan) pro Portion. Auch zum Abnehmen geeignet.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Ernährungs-Doc Dr. med. Matthias Riedl ; unter Mitarbeit von Bettina Snowdon und mit Rezepten von Elena Hitz

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Systematik: Vcl

ISBN: 9783965843134

Beschreibung: 3. Auflage, 125 Seiten, Illustrationen, farb.

Beteiligte Personen: Snowdon, Bettina (Mitwirkender); Hitz, Elena (Mitwirkender)

Mediengruppe: Sachliteratur