Best Age Yoga

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Best Age Yoga

gesund und entspannt älter werden

Verfasserangabe: Michaela Himmel ; Renate Ockel

Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vck 14 Bes / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Autorinnen, versierte Yoga-Lehrerinnen, informieren über den Nutzen von Yoga für ältere Menschen und zeigen leicht nachvollziehbare Übungen nach dem Iyengar-Stil, die Kraft, Beweglichkeit und Konzentration fördern, aber auch Lebensfreude vermitteln.

Details

Verfasserangabe: Michaela Himmel ; Renate Ockel

Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: Vck 14

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-613-50534-6

Beschreibung: 1. Aufl., 136 S. : überw. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Himmel, Michaela ; Ockel, Renate

Mediengruppe: Sachliteratur