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Wege aus der Grübelfalle
lösungsorientiert denken
Verfasser:
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Weissenfeld, Peter
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Verfasserangabe:
Peter Weissenfeld
Jahr:
2004
Verlag:
Freiburg im Breisgau [u.a.], Herder
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Mediengruppe | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Mediengruppe:
Sachliteratur
|
Standorte:
Mcl 1
Wei / 1. Obergeschoss
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Mit einem Mix aus verschiedenen lösungsorientierten Techniken (Perspektivenwechsel, innere Bilder bewusst gestalten, veränderter Umgang mit Gedanken, Abstand gewinnen, Entspannungs- und Atemtechniken nach Jacobsen, NLP-Kommunikationsübungen, Zeitmanagement, positive Selbstaffirmation) zeigt der Autor, wie eingefahrene Gedanken- und Verhaltensmuster und daraus resultierendes selbstquälerisches Grübeln bewältigt werden können.
Verfasserangabe:
Peter Weissenfeld
Jahr:
2004
Verlag:
Freiburg im Breisgau [u.a.], Herder
Aufsätze:
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Systematik:
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Mcl 1
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ISBN:
3-451-05455-8
Beschreibung:
Orig.-Ausg., 187 S.
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Sachliteratur