Rückbildungs-Gymnastik

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Rückbildungs-Gymnastik

fit nach der Schwangerschaft: das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur

Verfasser: Cantieni, Benita

Verfasserangabe: Benita Cantieni

Jahr: 2006

Verlag: München, Südwest

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcm 1 Can / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfangreiche Anleitung zur Beckenbodengymnastik und zum Körpertraining für die Bereiche Bauch, Beine, Po, Busen und Schultern nach der von der Autorin entwickelten Cantienica-Methode, beginnend etwa 6 Wochen nach einer Geburt.

Details

Verfasser: Cantieni, Benita

Verfasserangabe: Benita Cantieni

Jahr: 2006

Verlag: München, Südwest

Systematik: Vcm 1, Veq

Interessenkreis: Ratgeber - Eltern und Kind

ISBN: 3-517-08186-8

Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Mediengruppe: Sachliteratur