Die 50 besten Heißhungerkiller

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Die 50 besten Heißhungerkiller

schnelle Hilfe gegen Naschgelüste ; von A bis Z: Praktische Tipps und Tricks für jeden Tag

Verfasser: Tanzer, Ulrike

Verfasserangabe: Ulrike Tanzer

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Reihe: Gesund genießen

Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcl 3 Tan / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Autorin, diplomierte Ernährungsberaterin, gibt Tipps, wie man dem plötzlichen Heißhunger auf Schokolade, Chips und andere Kalorienbomben begegnen kann. Nach einer kurzen Einführung in die Hintergründe von Hunger und Essgelüsten folgen 50 mögliche Strategien, alphabetisch geordnet von "Akupressur" bis "Zahnbürste".

Details

Verfasser: Tanzer, Ulrike

Verfasserangabe: Ulrike Tanzer

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Systematik: Vcl 3

Interessenkreis: Ratgeber - Essen und Trinken

ISBN: 978-3-426-64831-5

Beschreibung: 80 S. : Ill. (farb.)

Reihe: Gesund genießen

Mediengruppe: Sachliteratur