Wege der Entspannung

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Wege der Entspannung

Spannungen lösen, Streß abbauen, neue Kräfte aufbauen

Verfasser: George, Mike

Verfasserangabe: Mike George

Jahr: 1998

Verlag: Rheda-Wiedenbrück, Bertelsmann Cub

Reihe: Club-Premiere

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mcl 1 Geo / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber zeigt in einer Mischung aus praktischen Ratschlägen, philosophischen Betrachtungen und praktischen Übungen (z.B. Mandala, Mantra, Yoga) den Weg zu Harmonie zwischen Körper und Geist und führt so zu Stressabbau und mehr Lebensqualität

Details

Verfasser: George, Mike

Verfasserangabe: Mike George

Jahr: 1998

Verlag: Rheda-Wiedenbrück, Bertelsmann Cub

Systematik: Mcl 13, Vck 1

Beschreibung: dt. Erstausg., 159 S. : zahlr. Ill.

Reihe: Club-Premiere

Originaltitel: Learn to relax

Mediengruppe: Sachliteratur