Yoga gegen Verspannungen

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Yoga gegen Verspannungen

geführte Übungen gegen Rücken-, Schulter- und Nackenverspannungen

Jahr: 2017

Verlag: [Sindelfingen], Media Sound Art

Reihe: Gesünder leben

CD

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: CD	Standorte: Vck 1 Yog / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Diese CD bietet Yoga-Übungen für den Rücken und für den Schulter- und Nackenbereich. Außerdem werden Übungen vorgestellt, die am Arbeitsplatz durchgeführt werden können. Entspannungsmusik zur Regeneration rundet die CD ab.

Details

Jahr: 2017

Verlag: [Sindelfingen], Media Sound Art

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-943670-20-2

Beschreibung: 1 CD (66 min)

Reihe: Gesünder leben

Mediengruppe: CD