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Im Gefühlsdschungel

emotionale Krisen verstehen und bewältigen ; mit Online-Material

Verfasser: Stavemann, Harlich H.

Verfasserangabe: Harlich H. Stavemann

Jahr: 2018

Verlag: Weinheim, Beltz

Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mbw Stav / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Arbeitsbuch zeigt auf, wie krankmachende Denkmuster und Gefühle entstehen und wie sie unser Denken, Verhalten und Fühlen beeinflussen; mit zahlreichen Fallbeispielen sowie Tipps und Übungen auf Basis der kognitven Verhaltenstherapie, die helfen schädigende Denkmuster zu eliminieren und postiv zu ersetzen.

Details

Verfasser: Stavemann, Harlich H.

Verfasserangabe: Harlich H. Stavemann

Jahr: 2018

Verlag: Weinheim, Beltz

Links: http://cover.ekz.de/9783621286084.jpg (E-Ressource)

Systematik: Mbw, Mbk 4

ISBN: 9783621286084

Beschreibung: 3. aktualisierte und überarbeitete Auflage, 358 Seiten, Illustrationen

Originaltitel: Im Gefühlsdschungel

Mediengruppe: Sachliteratur