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50 Workouts Pilates

die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brechtefeld, Britta (Verfasser)
Verfasserangabe: Britta Brechtefeld
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Mediengruppe: Sachliteratur Standorte: Ybk 3 Bre / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 05.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ergiebige und unkomplizierte Sammlung von 50 Pilates-Übungsreihen von unterschiedlicher Dauer, Leistungsstufe und Schwerpunktsetzung. Mit kurzer Angabe der Pilatesprinzipien sowie Beschreibungen der Grundübungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brechtefeld, Britta (Verfasser)
Verfasserangabe: Britta Brechtefeld
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Pilates
ISBN: 9783742309730
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: 50 Workouts Pilates
Mediengruppe: Sachliteratur