Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft

Verfasser: Easwaran, Karella (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Karella Easwaran

Jahr: [2020]

Verlag: München, Kösel

Sachliteratur

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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mbm 1 Eas / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstreflexion und Selbsterziehung aus der Negativspirale herauszufinden, Gelassenheit zu trainieren. Wenn wir kraftraubende Denkmuster überwinden, können wir zuversichtlich und entspannt unseren Alltag gestalten.

Details

Verfasser: Easwaran, Karella (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Karella Easwaran

Jahr: [2020]

Verlag: München, Kösel

Systematik: Mbm 1, Ngk

Interessenkreis: Ratgeber - Eltern und Kind

ISBN: 9783466311514

Beschreibung: 271 Seiten

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

Mediengruppe: Sachliteratur