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Zweigstelle: Hauptstelle	Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Mbm 1 Lis / 1. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

In diesem inspirierenden Guide ruft die im Bereich Frauengesundheit tätige Autorin dazu auf, sich durch die intensive Kontaktaufnahme mit dem eigenen Körper neu zu entdecken, Konditionierungen abzulegen, Selbstbewusstsein zu entwickeln und zu sich selbst zu stehen. Lerne zu fordern, was dir zusteht und dadurch zur bestmöglichen Version deiner selbst zu werden. Anhand von hilfreichen Übungen und wertvollen Expertentipps entdeckst du, dich und deine Bedürfnisse selbst auszudrücken, dich zu behaupten und deinen Platz in der Welt einzunehmen.